О воздухе чистом замолвите слово

2

Всегда удивляло, насколько необдуманно подходят к вопросу правильного образа жизни и здорового питания те, кто этим так озадачен. Сбивая ноги в поисках продуктов без ГМО и исключительно экологичных овощей и фруктов, заказывая бутилированную и при этом якобы минеральную воду, покупая эко-сарафаны из чистейшего растительного волокна, они забывают о том, чем дышат.

чистый воздух

Пара цифр навскидку - человек за день выпивает (ну, должен выпивать) пару литров воды, плюс еще всевозможные растворимые наркотики в виде эспрессо и капучино, а также жидкая пища на воде (включая бульоны, супы и соусы) - ок, договоримся, что всего воды в человеческий организм попадает до 5 литров.

При этом - на минуточку! - за сутки легкие прокачивают через себя 20 000 - двадцать тысяч - литров воздуха!!!

Так что если уж вести речь о правильном образе жизни - то в первую очередь стоит приучить себя к правильному воздуху. Поменьше обогревателей и кондиционеров, побольше проветриваний.

Говорят, вот тут http://u.to/LKNQ - можно заработать на постовых.


Комментарии проверяю, удаляю оскорбления любого рода, спам и записи типа "спасибо, пишите еще, без ваших записей мне не жить".

Иногда невозможно отказаться от кондиционеров, когда они стоят, например, в офисах на работе и бывает трудно отказаться от обогревателей, когда дома очень холодно, а ребенок маленький. Но проветривать нужно обязательно! У нас дома это обязательная традиция - все настежь утром и вечером! Единственное, что хочу сказать. У меня такой девиз "из двух зол выбирают меньшее". И если я могу выбирать хорошие продукты (даже если мне это кажется) и питаться сбалансировано, но при этом нахожусь в помещении с кондиционером и обогревателем, то я не брошу питаться правильно.
"20 000 - двадцать тысяч - литров воздуха!!! " И не знала. Мой организм явно чувствует нехватку воздуха, когда помещение не проветривается..

Это не публикуется и видно только администратору
Докажите, что Вы не бот. Заполните правильно строку.